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馬拉松活動 馬拉松運動

2020摩洛哥馬拉喀什馬拉松10日

行程內容

路跑活動

報名倒數

  • 行程內容
  • 出發日期: 2020/01/20(一) ~ 2020/01/29(三)共10日
  • ※以下行程標示說明:●下車參觀 ◎入內參觀 ◆路過參觀 ★特別安排
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  • 第1天(1/20)
  • 台北杜拜卡薩布蘭卡
  • 今日帶著愉悅的心情於桃園國際機場集合,搭乘班機出發前往摩洛哥卡薩布蘭卡。
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  • 餐食
  • 晚餐 :機上簡餐
  • 第2天(1/21)
  • 杜拜卡薩布蘭卡拉巴特
  • 今日抵達卡薩布蘭卡後已過中午,加上簽證通關與領取行李皆需時間,因此為了有充分的時間可以參觀景點,將安排午餐盒於路途上享用,離開機場後直接前往拉巴特。 抵達拉巴特後,我們將參觀◎歐代亞城堡(Kasbah des Oudayas) ,位於拉巴特老城以東,佈雷葛列格河入海處,瀕臨大西洋,為一古城堡建築群。始建于12世紀柏柏爾王朝,後為阿拉伯王朝所用,曾被葡萄牙人和法國人佔領。現存烏達雅堡對外開放區域分三部分:一是院內花園,為伊斯梅爾國王于17世紀所建,二是博物館,三是高空平臺,為古時空中市場遺跡,堡內保留著柏柏爾民居和街道,別具風格。 【卡薩布蘭卡 Casablanca】 卡薩布蘭卡(Casablanca)得名於西班牙語,意即為“白色的房子”。卡薩布蘭卡是摩洛哥第一大城市。 美國電影《卡薩布蘭卡》(又稱北非諜影)更是讓這座白色之城聞名世界。由於“卡薩布蘭卡”實在響 亮,知道城市原名“達爾貝達”(DarelBeida)的人反倒不多了。
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  • 餐食
  • 早餐 : 機上簡餐
  • 午餐 : 午餐盒
  • 晚餐 : 飯店晚餐
  • 旅館
  • GOLDEN TULIP FARAH RABAT 或同級
  • 第3天(1/22)
  • 拉巴特費斯
  • 今日享用完早餐後,前往參觀●穆罕默德五世陵寢,其青銅鏤刻之幾何圖紋、裝飾華麗之彩繪窗戶,為國內阿拉伯建築藝術之上乘作品,陵墓入口處則可看到戍衛的皇家騎兵隊,可與之拍照留念。陵寢旁的哈珊清真寺於12世紀興建,計劃成為當時北非規模最大的伊斯蘭建築,惟經費不足而無法竣工。18世紀的一場大地震,破壞了已完成的建築體,目前僅有高達44公尺,由粉紅玫瑰色石塊砌成之典型摩爾式的●哈珊塔及300多根斷柱仍屹立著。 抵達費斯後,我們將造訪●費斯皇宮(Royal Palace) ,接著特別安排★百年古蹟餐廳享用美味料理。隨後帶您參觀●藍門,●皮革染料場(Leather Tanneries)中的各各不同大小及染料顏色的白穴,極具當地特殊色彩。此外,並安排您進入參觀◎可蘭經學院(The Bou Inania Mederssa) 以及●卡鲁因清真寺(Karaouine Mosque) 和造訪●費斯舊城(Medina, Fes el-Bali) ,舊城區的蜿蜒巷道被封為世界上最易迷路的地方,晚餐於飯店內享用。
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  • 餐食
  • 早餐 : 飯店早餐
  • 午餐 : 百年古蹟餐廳料理
  • 晚餐 : 飯店晚餐
  • 旅館
  • PALAIS OMMEYAD SUIT AND SPA 或同級
  • 第4天(1/23)
  • 費斯伊芙蘭米德特梅如卡(沙漠區)
  • 今日上午出發前往撒哈拉沙漠,首先來到中途小鎮-●伊芙蘭。伊芙蘭位於阿特拉斯山區海拔1664公尺,費斯南方60公里,於1929年開始建城充滿歐風,在此地看不到任何摩洛哥文化的影子,這個人口數僅約一萬人的小城鎮,每年吸引無數遊客到此度假。 接下來我們將在●米德特的城堡餐廳中享用午餐,隨後,開始進入阿特拉斯山脈(Mt. Atlas)地區,沿途美麗的山谷景致可與美國大峽谷媲美,極為壯闊。 最後來到可稱為摩洛哥撒哈拉沙漠區之中最美的地方梅如卡,這兒的沙丘會隨著自然光線的變化,展現出金色、粉色等不同的美麗色澤。知名電影「神鬼傳奇」便曾在此取景拍攝。日落與日出各有不同的美。
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  • 餐食
  • 早餐 : 飯店早餐
  • 午餐 : 當地風味餐
  • 晚餐 : 飯店晚餐
  • 旅館
  • KASBAH TOMBOUCTOU 或同級
  • 第5天(1/24)
  • 梅如卡廷吉爾托德拉瓦爾紮紮特
  • 今日於黎明前,將安排您特別安排您★騎乘駱駝,漫遊於黃金色的沙漠上並同時欣賞廣闊撒哈拉沙漠緩緩升起的日出,欣賞日落與日出各有不同的美。遊覽完畢後,將先帶您返回酒店享用早餐並稍作休息。 接下來我們穿越壯麗的●陀德拉峽谷(Gorge du Todra)前往歐薩薩,隨後將抵達另外一個綠洲城市歐薩 薩,它過去曾是法國軍隊在摩洛哥休息和渡假的地方,現今已轉型為沙漠旅遊的重鎮,目前是摩洛哥電影場景以及製片中心,今晚將夜宿於此。)
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  • 餐食
  • 早餐 : 飯店早餐
  • 午餐 : 當地風味餐
  • 晚餐 : 飯店晚餐
  • 旅館
  • BERBERE PALACE 或同級
  • 第6天(1/25)
  • 瓦爾紮紮特艾本哈杜馬拉喀什
  • 今天我們將跨越標高2260公尺壯麗阿特拉斯山脈前往有「紅色之城」之稱的馬拉喀什。途中並參觀並參 觀壯觀的◎古城埃本哈杜,城堡內極富人文色彩。而馬拉喀什為摩 洛哥第四大城,是摩洛哥北部的門戶,全城都是紅色調,紅色的城牆在黃昏時更顯美麗。 抵達馬拉喀什後,前往馬拉喀什馬拉松EXPO領取明日參賽所需物資,之後您可在●德吉瑪廣場 (Djemaa dl Fna)自由觀光,這裡有雜技、肚皮舞、小喇叭弄蛇及舞猴子等街頭表演。而此處入夜後的小吃攤、雜耍表演、弄蛇人、說書人等別具特色的景致已列為UNESCO的人類文化遺產的重要景點。 馬拉喀什馬拉松EXPO: Marathon Village: situated in Place du 16 Novembre, Quartier Gueliz Stand: Morocco Marathons
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  • 餐食
  • 早餐 : 飯店早餐
  • 午餐 : 當地風味餐
  • 晚餐 : 飯店晚餐
  • 旅館
  • OPERA PLAZA 或同級
  • 第7天(1/26)
  • 參加馬拉喀什馬拉松
  • 起點/終點:Avenue de la Menara (Hivernage) / Behind Sofitel Hotel
  • 起跑時間: 全程馬拉松 :08 h 00 AM 半程馬拉松 : 08 h 30 AM
    關門時間: 全程馬拉松:5小時30分 半程馬拉松:3小時
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  • 餐食
  • 早餐 : 飯店早餐
  • 午餐 : 代金10美金
  • 晚餐 : 飯店晚餐
  • 旅館
  • OPERA PLAZA 或同級
  • 第8天(1/27)
  • 馬拉喀什卡薩布蘭卡
  • 今日享用完早餐後,您將參訪◎巴西亞宮殿(Bahia Palace)一探貴族的豪宅,巴西亞皇宮是建於16世紀,是摩洛哥少數對外開放而且保存萬豪的皇宮之一,花園、中庭、華麗的房間、噴泉,每個房間都精心設計過。房間大小是依據國王妻子受寵程度來設計,然而無論哪個妻子的房間都有獨立的中庭。 接著參觀◎馬裘黑花園(Majorelle Garden) ,修建於1920年代、極具裝飾藝術風格的馬裘黑花園,被譽為20世紀最富神秘色彩的別墅花園,是由法國畫家、園藝家Jacques Majorelle用盡畢生精力建造的,除了欣賞花草樹木外,以摩洛哥藍為基調的建築物也讓人沉醉萬分,花園在1947年才開始對外開放,並在1980年被知名時裝設計師Yves Saint-Laurent所買下,聖羅蘭於馬拉喀什擷取許多創作靈感,摩洛哥藍也被大量使用在YSL的作品中。隨後帶您參觀●庫圖比亞清真寺(Koutoubia Mosque) 今日午餐特別安排★搭乘馬車前往餐廳,體驗★摩洛哥料理廚藝課程,讓您不需要再為想買塔吉鍋卻又不知如何使用而煩惱,最早在9世紀寫成的一千零一夜故事中即有塔金鍋的紀載,特殊的造型設計可以讓水蒸氣在鍋內循環,在乾旱的地區用最少的水就可以做出美味料理,如今摩洛哥塔吉料理是將牛羊雞魚加入蔬菜水果、果乾、香料、堅果慢慢加熱製成的燉煮料理。 午後,我們將驅車前往卡薩布蘭卡。 晚上則帶您前往造訪經典電影「北非諜影」主要場景之一,卡薩布蘭卡的★瑞克咖啡館(Rick’s Café American) 享用晚餐,讓您體會電影中扣人心弦的浪漫氛圍。曾獲奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳改編劇本獎的經典電影「北非諜影」(Casablanca),劇中男主角在摩洛哥大城-卡薩布蘭加(Casablanca)開了一間叫瑞克咖啡館的鋼琴酒吧(Rick’s Café American)!其實電影裡酒吧的場景全是在加州片場拍攝,直到一位曾駐摩洛哥使館的美國商務人員,在卡薩布蘭加當地打造一間重現電影原味的瑞克咖啡館,才讓電影場景在現實生活中重現!店內仿造電影裡的擺設和氣氛,低垂的棕梠樹、拱型走廊、白色外牆的咖啡館,幽黃的燈光映在白牆上,更襯托出摩洛哥懷舊復古、頹廢慵懶的氣息,卡薩布蘭加絕對不能錯過這個經典,讓您體會電影中扣人心弦的浪漫氛圍,也為摩洛哥之旅畫下一個完美的句點。 ※今晚將特別安排您於瑞克咖啡館用餐,但因餐廳規模較小且相當熱門,若遇客滿將更換同其他餐廳,並退每人15美金餐費,敬請各位旅客見諒。
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  • 餐食
  • 早餐 : 飯店早餐
  • 午餐 : 廚藝課體驗
  • 晚餐 : Rick's café
  • 旅館
  • KENZI BASMA 或同級
  • 第9天(1/28)
  • 卡薩布蘭卡(市區觀光)杜拜
  • 今天用過早餐後,將帶您前往穆罕默德五世廣場(Mohammed V Square),穆罕默德五世廣場是卡薩布蘭卡的政治中心,雖然佔地不大,不過這邊能夠感受到北非大國曾經的輝煌,雕塑雄偉的建築也跟廣場上數以百計的鴿子們相映成趣。 接著參觀最受矚目、也是地標建築的白色房子,就是以白色大理石所建的◎哈桑二世清真寺(Hassan II mosque),哈桑二世清真寺除了擁有高達192公尺、全世界最高的宣禮塔,裡裡外外還有高達2500根巨型石柱支撐,門飾、穹頂雕刻華麗,光亮的地磚並鋪以手工繁複的地毯;冬天,地板可自動加熱;夏天,屋頂及25扇鈦合金大門可在5分鐘內開啟散熱。隨後,來到●濱海區,海岸邊椰林隨風搖曳, 人們三兩成群優閒漫步岸邊的濱海大道,又或是愉悅欣賞海濱景致,往海岸邊林立的餐廳、咖啡廳望去,人潮眾多、談笑聲不斷,感染周遭氛圍,心情也隨之放鬆閒適起來。 最後,帶著滿滿的回憶前往機場,依依不捨的離開摩洛哥。
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  • 餐食
  • 早餐 : 飯店早餐
  • 午餐 : 機上簡餐
  • 晚餐 : 機上簡餐
  • 旅館
  • 夜宿機上
  • 第10天(1/29)
  • 杜拜台北
  • 今日我們將帶著摩洛哥這個充滿異過情調的神秘古國滿滿的回憶飛抵返台北。
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  • 餐食
  • 早餐 : 機上簡餐
  • 午餐 : 機上簡餐
  • 行程內容
  • 所有旅遊內容、行程、班機、飯店以行前說明會資料為依據。
    行程班機時間之確認以說明會為主。如因班機變動或其他特殊狀況或遇不可抗拒之因素,本公司將保持變更行程之權利。
    ※注意:如遇觀光地區休假及住宿飯店地點調整,本公司保有變更觀光行程之權利。如有離隊放棄參觀行程,恕不退費。
  • 報名作業
  • 本行程使用之機票為團體機位,當天出發開票人數需達15人才可成行。若如未達基本成團人數,我們將協助辦理轉團或全額退費事宜,恕無法賠償,敬請見諒。若需延回,需補價差改使用個人機票,價差依各航空公司不等; 航空公司保留航班變更之權利。
    摩洛哥行程不接受台灣護照旅客外站參團或機票自理(JOIN),僅接受持摩洛哥免簽護照之旅客外站參團,否則有無法入境風險。
  • 成團人數
  • 15人。(若未達成團人數,將取消出團或修改成團人數與價格)
  • 費用包含
  • 1、國際來回段機票含稅,含兩地機場稅金、燃油附加稅
    2、住宿7晚(兩人一室)
    3、旅遊責任500萬保險+20萬醫療
    4、行程表列之交通、餐食與景點門票
    5、領隊、司機服務費
  • 費用不含
  • 個人新辦護照費用、賽事報名費、每日旅館客房清理及行李小費、額外加點餐食(e.g.酒水.餐食)、非行程所列的景點門票、私人消費(如:行李超重費、飲料酒類、洗衣、電話、電報及私人交通費)。
    *賽事報名費:
    1.全馬42.195公里:/台幣2700元
  • 2.半馬21公里:/台幣1900元
  • 住宿說明
  • 住宿安排兩人一室。
    若為單人報名並指定入住單人房者,需加價NTD11,000元;或單人報名如團體成行且無法覓得合住的同性旅客,須另支付單人房差11,000元整。
  • 參加對象
  • 1、全馬42.195公里: 活動當日屆滿18歲以上之健康男女
    2、半馬21公里: 活動當日屆滿15歲以上之健康男女
  • ★行程特別注意事項★
  • 1.因為抵達摩洛哥航班時間接近中午, 再加上需要辦理團體落地簽證, 因此當天用午餐時間會稍晚,旅客可準備零食充飢。
  • 2.於費斯參觀舊城之皮革染料場位於皮革工廠後方,因此會經過皮革商店,並非強迫購物或是購物站,請旅客明白。此外,費斯舊城區有著許多像迷宮般的小巷道,參觀時請勿任意脫隊。
  • 3.沙漠地區拉車時間較長, 因此用午餐以及晚餐時間會稍晚, 請見諒,旅客可準備零食於車上充飢。
  • 4.沙漠地區因為行經部分山區以及沙漠地帶,因此路況較蜿蜒,溫差較大,請旅客做足準備。
  • 5.沙漠地區中途行經之山區多無公共廁所,沿途所使用之廁所多為休息站和商店合併之廁所,而非購物站。
  • 6.因為要前往撒哈拉沙漠騎駱駝看日出緣故需要早起(約莫5點起床,6點出發前往沙漠) ,請旅客做足準備。
  • 7.騎乘駱駝後,駱駝夫可能會兜售當地手工藝品,此行為純屬駱駝夫本人之行為,並非強迫購物。
  • 8.北非晚宴為民俗餐秀時間較晚且長,晚餐開始時間為8點,秀開始時間為10點30分。秀將於戶外表演,請記得攜帶外套。
  • [Q&A]
  • 1.摩洛哥為伊斯蘭國家,大部分居民為回教穆斯林,敬請貴賓尊重當地的信仰和風俗,請勿批評、指導他人的宗教信仰。
  • 2.穆斯林不食用豬肉,以及含有豬肉、豬油的食物。因此請勿攜帶有含豬肉塊之泡麵或是零嘴(其他泡麵若有肉塊也應避免攜帶)。
  • 3.每年回曆9月為齋戒月,於此期間,應避免在公共場所進食、進水。
  • 4.與穆斯林見面打招呼時可以握手,但部分傳統觀念較深的,還是嚴格禁止婦女與男性握手的。
  • 5.對當地居民拍照時,務必事先徵得對方同意;與當地婦女拍照時,請勿做出勾肩搭背或摟腰等肢體接觸。
  • 6.穆斯林在禱告時,請勿打擾、拍照。
  • 7.嚴禁在警察、政府所在地及機場拍照。
  • 8.參觀清真寺及博物館時,請避免穿著無袖、露背或短褲服裝,並不可穿著尖底高跟鞋或拖鞋。
  • 9.進入沙漠地區須準備長袖上衣及頭巾等可遮避烈陽風沙的工具;太陽眼鏡與防曬油是必備工具。
  • 10.切忌用左手與回教人士握手或摸頭。
  • 11.不可生飲自來水。
  • 12.根據穆斯林教規,穆斯林嚴禁喝酒,因此請勿攜帶酒類入境。
  • [安全守則]
  • 1.摩洛哥因為為歐洲人之度假勝地,總體治安還算不錯,但在老城等人多的地區購物逛街時,仍需隨時注意好個人物品保管。
  • 2.雖說摩洛哥的治安狀況相較其他北非國家較佳,但偶爾還是會傳出偷盜和搶劫事件,建議留心保管貴重物品;晚間外出最好不要落單,盡量結伴同行,不去偏僻地方,且不宜在飯店以外的地方逗留太晚。
  • 3.疾病檢疫
  • a.出國前可上疾病管制署網站查詢國際疫情資訊,若前往流行病疫區時,請於出國前4至6週至「旅遊醫學門診」由醫師評估接種疫苗或服用藥物之需求;旅途中或返國途中如出現發燒、嘔吐、腹瀉、皮膚出疹、黃疸等症狀時,請於返國時向機場檢疫人員通報;因傳染病有潛伏期,如回國後出現上述不適症狀,應儘速就醫,並告知醫師近期旅遊史,做為診斷及治療之參考。
  • b.相關國際疫情、防治措施及全國12家旅遊醫學門診相關資訊,請參閱該局全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)「入出境健康管理」專區查詢,或1922(國外可撥+886-800-001922)防疫專線洽詢。
  • 《氣候及服裝》
  • 沿海地方氣候大致溫暖,地中海沿岸和大西洋沿岸差別不大。年平均氣溫在丹吉爾、拉巴特、卡薩布蘭卡是16-18 ℃,7-8偶爾亦有超過40 ℃的日子,惟一般多為30 ℃左右。另外,雖然夏季,早晚溫差大,必須穿外套。全年而言,以12-2月冬季最為寒冷,白天約在5-13 ℃,必須穿著保暖衣物。氣候可分為乾季(4-10月)與雨季(11-3月)。雨季時;降雨量亦不大,且集中於沿海地區及山區,降雨時間亦不長。最舒適的旅 遊季節是春天(4-5月)和秋天(9-10月)。服裝方面,衣著宜輕便大方。
  • 《注意事項》
  • 1.摩洛哥因為為歐洲人之度假勝地,總體治安還算不錯,但在老城等人多的地區購物逛街時,仍需隨時注意好個人物品保管。
  • 2.雖說摩洛哥的治安狀況相較其他北非國家較佳,但偶爾還是會傳出偷盜和搶劫事件,建議留心保管貴重物品;晚間外出最好不要落單,盡量結伴同行,不去偏僻地方,且不宜在飯店以外的地方逗留太晚。
  • 3.阿聯酋航空團體機票一經開立,取消則無退票價值(醫療原因亦然),取消費將收取全額票款,敬請留意!
  • 行程備註
  • 摩洛哥簽證所需資料
  • 持中華民國護照者,前往摩洛哥觀光需申請簽證;團體簽證為行前辦理,抵達後落地取簽,所需資料:
    1.護照彩色影本或掃描電子檔 (護照效期六個月以上)。
    2.填寫旅客基本資料表(含住家地址以及職業)。
    3.辦理時間約需25個工作天(不含假日)。
    4.提醒外站JOIN參團者,機票和簽證敬請自理。
  • 小費
  • * 領隊/司機/導遊服務小費:每天歐元10元,例如:
    * 10 天團 歐元 100
    * 11 天團 歐元 110
    * 12 天團 歐元 120
  • 1.貨幣:摩洛哥貨幣名為「提拉姆」- Dirham,代碼為MAD 。匯率 1歐元約= 10Dirham,1Dirham約= 3台幣。
  • 2.當地貨幣可於機場、飯店兌換,堪稱方便,建議旅客可攜帶歐元兌換。
  • 3.北非國家在多數景點會收取約10 ~ 20 Dirham的攝影費用;有些地方分攝影機和照相機費用,請先查明清楚再行拍照。
  • 4.提行李員小費:10 Dirham
  • 5.四輪傳動車小費(來回):20 Dirham
  • 6.騎駱駝小費:20 Dirham
  • 7.馬車小費:20 Dirham
  • 8.有時在摩洛哥使用公共洗手間需另外付費,約為1 ~ 2 Dirham。
  • **其他服務小費,因地區及服務性質不同,可事先徵詢導遊或領隊之意見,再決定付小費之多寡。
  • 電壓時差
  • 電壓:220伏特/50週波率。
    插座:雙圓孔插頭(同歐規),如因個人需要可自備變壓器。
  • 時差:(摩洛哥之時差因日光節約時間而有所不同)
    a.三月最後一個星期日至九月最後一個星期日:慢台灣7小時
    b.十月至隔年三月 :慢台灣8小時
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