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2019活動咖台北跑步突破班-十公里

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  • 2019活動咖台北跑步突破班-十公里
    來跟著越野王子突破極限吧!!!

     
  • 跑班說明:10K的跑步是進入路跑世界的第一個里程碑,也是個大賽事中最常見的標準組別。無論是向上挑戰半馬或全馬,10K的跑步能力絕對是很重要的指標。
  • 這次的10K PB班,會從科學化訓練的概念帶領大家一窺跑步訓練的邏輯,並套用在整個訓練周期的規劃上,幫助大家在10K跑步的能力上突破,並了解如何規劃適合自己的訓練菜單。 歡迎有興趣的跑者們參與這次活動咖的全新企劃突破班!
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  • 一、課程價值:活動咖與教練團隊提供全方位資源跑步知識、技術、多元化訓練元素
  • 二、主辦單位:
  • 三、贊助單位:
         
  • 四、參加資格:凡16歲以上,建議具備完成10K跑步不走路之能力者,均可報名參加
  • 五、課程時間與使用場地:
  • 課程目標: 提升10K之跑步能力、建構正確的跑步訓練觀念、強化全身性力量
  • 六、報名日期:即日起至2/10
  • 七、開班人數:15人開班,額滿為止
  • 八、收費方式:
    • 課程費用:課程3200元(12堂),課程全勤出席活動咖將另提供全勤學員豐富跑步好禮。
    • 報名好禮:
    • 恢復舒緩小按摩球
  • (此圖為參考請以實際贈品為主)
  • 九、繳費方式:
    【全家 FamiPort】 繳費機操作 於繳費機首頁點選「繳費」→「會員儲值繳費」→「活動咖」→同意「閱讀條款」→輸入【繳款代碼】→ 再次確認「繳款編號」→確認「繳款金額與項目」→ 列印繳費單 → 並於10分鐘內至櫃台繳費 (提醒您,超商繳費需自付兩萬元以下每筆NT 30元手續費,須自行吸收)
  • 十、全勤獎(其他好禮陸續新增):
    • (1) 由贊助單位提供多項超值運動好禮!!! 
  • 十一、獨家優惠加購:
  • (1) 活動咖馬拉松全面補給組
  • 葡萄糖*1包 黃金胺基酸*1條  藍色胺基酸*1條 果膠*3包 學員價$450 原價$560
  • 補給策略
    • 賽前30分鐘: 藍Amino vital、葡萄糖加鹽
    • 賽中: 葡萄糖加鹽(每40分~1小時)+運動達人(每小時)
    • 賽後: 黃金Amino vital
  • (2) 海鹽錠
  • 好禮二
    每盒附有八張刮刮卡  多樣獎項等著你

    發票登錄請點我

  • (3) 美國百歐舒緩凝膠任2件  特價$880 原價$900


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